خانه / علوم انسانی / تحقیق در مورد سنگنوردی و اهمیت افزایش توان انگشتان

تحقیق در مورد سنگنوردی و اهمیت افزایش توان انگشتان

دانلود رایگان تحقیق در مورد سنگنوردی و اهمیت افزایش توان انگشتان ، مقاله ، تحقیق 

این محصول با ارزش “ تحقیق در مورد سنگنوردی و اهمیت افزایش توان انگشتان “را از ایران فایل دانلود نمایید.

لینک پرداخت و دانلود *پایین مطلب * فرمت فایل :Word ( قابل ویرایش و آماده پرینت )   تعداد صفحه۱۰   سنگنوردی و اهمیت افزایش توان انگشتان اگر شما نتوانید خود را روی گیره‌ها نگه دارید دیگر مهم نیست که کمر شما چقدر قوی است یا پاهایتان چقدر خوب می‌باشند ویا تحمل شما چقدر زیاد است، زیرا دیگر نمی‌توانید روی یک مسیر بالا بروید. این موضوع در زمانیکه شما شروع به انجام کشش‌های سخت در حالت آویزان روی گیره‌های کوچک و یا متوسط می‌کنید، بیشتر واقعیت پیدا می‌کند. زمانیکه شما قادر به نگه داشتن خود روی گیره هایی که مجبور به انجام کشش روی آنها هستید می‌شوید، در این موقع اگر کمر و بازوی شما به اندازه کافی قوی نباشد نخواهید توانست تا از مسیر صعود کنید. مقدمه بهترین تمرین برای سنگنوردی، خود سنگنوردی است. این مقاله در تلاش است تا بعنوان ابزاری برای تقویت انگشتان، کمر و بازوی شما مورد استفاده واقع شود. و این در صورتی است که شما یک سنگنورد مبتدی نباشید. اگر شما یک سنگنورد مبتدی هستید (‌مسیرهایی را با درجه سختی کمتر از ۵٫۸ صعود کرده‌اید) بهتری …

این محصول “تحقیق در مورد سنگنوردی و اهمیت افزایش توان انگشتان  “توسط پورتال ایران فایل جمع آوری و برای فروش قرار داده شده است.

منبع:ایران فایل

تحقیق در مورد سنگنوردی و اهمیت افزایش توان انگشتان,دانلودتحقیق در مورد سنگنوردی و اهمیت افزایش توان انگشتان, سنگنوردی و اهمیت افزایش توان ا

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *